验血报告怎么看血脂是否异常？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

验血报告怎么看血脂是否异常？看这4个指标呗。

即总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。

目前认为，在四项指标中，低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的最主要危险因素，无其他风险因素人群，最好控制在3.4毫摩尔/升以下；高密度脂蛋白胆固醇与心脑血管疾病的发病危险呈负相关，数值最好高于1.04毫摩尔/升。

相对而言，甘油三酯是最易受日常饮食影响的指标，能反映出血脂的短期变化。只要饮食中摄入的脂肪多一点，甘油三酯水平就会升高；反之，降低高脂食物摄入，偏素饮食，该数值就会下降，其数值最好低于1.7毫摩尔/升。甘油三酯偏高者，应从每一口饭做起，控制高脂摄入，长久坚持，血脂的其他指标也会慢慢趋向正常。

温馨提示

最新研究结果显示，我国35岁以上人群中，血脂异常患病率达34.7%，知晓率、治疗率和控制率分别仅为16.1%、7.8%和4%。可见，很多人已出现血脂异常的情况，但并不知道自己的血脂是否异常，这对疾病的防控是不利的，因为很有可能会错失治疗的最佳时机。

友情提示：若视频无法播放请留言告知，我们将第一时间处理、更换。谢谢！