在室内吸烟的危害有多大？

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在室内吸烟的危害有多大？这个不可估量哦。

相关监测数据显示，如果在门窗紧闭、没开空调的会议室内，未吸烟前PM2.5浓度为15微克/立方米，但在点燃香烟后，PM2.5浓度瞬间飙升到452微克/立方米，并且随着香烟的燃烧不断攀升；香烟燃烧到一半时，PM2.5的浓度会，升至943微克/立方米。

我们知道，PM2.5对人体是有危害的，比如说会影响皮肤（编者注：此为链接可点）。不仅如此，PM2.5还可以直接钻进细支气管、肺泡，通过肺泡壁潜入毛细血管，最终进入整个血液循环系统，而且无法排出体外。人们接触后，短期内会出现咳嗽、呼吸困难、加重哮喘等症状，长期如此将导致肺功能下降、慢性支气管炎、心脏病、肺癌等疾病。

因此，不要在密闭的空间中抽烟，尤其是家里有婴幼儿、老人及体弱多病者等特殊人群的情况下。

其实，对身边的人来说，他们更怕二手烟和三手烟。

你比如说三手烟。它是由二手烟的残留烟气和颗粒物散落在物体或者灰尘表面形成的，就算经过数月，还是会通过清扫、粉刷或重铺地毯等进入空气，被人吸入或污染皮肤。所以 ，为了家人健康，不要在室内吸烟。

作为受害方，如果身边有人吸烟，不要在吸过烟的环境中长期停留，回家后应更换衣服且洗澡，最大程度减少三手烟的危害。

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