静脉曲张术后该怎么调理？

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静脉曲张术后该怎么调理？建议这样做。

首先，手术后当天应卧床休息，抬高患肢30度，同时做足背伸展运动以促进血液的回流，避免深静脉血栓形成。目前主张在下肢静脉曲张手术后进行加压治疗，改善皮肤及皮下组织微循环，减轻病人的肢体水肿。

建议患者及时选择合适的弹力袜。弹力袜可分为一级和二级压力两种，二级压力的弹力袜有治疗作用，手术后的患者应该选用治疗型的弹力袜。使用医用弹力袜须注意不影响膝关节活动，且舒适贴身。

患者术后可以选择适当、循序渐进的运动，以增加血管壁弹性。快走、慢跑、游泳、瑜伽等缓和的运动是比较适合的，因为运动量大小和幅度都可以受自己的控制，建议在术后两周开始尝试。而羽毛球、乒乓球、篮球、足球等较剧烈的运动，往往会产生急转急停，较容易受伤，建议在手术后一个月以后再开始。

另外，术后一些生活习惯就要改变了，要避免长时间站立或坐着，避免交叉腿；日常注意避免剧烈咳嗽，适度减肥，以免导致腹内压和静脉压增高。饮食方面，做完下肢静脉曲张手术后要避免辛甘肥厚，以免增加血液黏稠度。

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