在孕期孕妇可以吃薏米吗？

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在孕期孕妇可以吃薏米吗？这得因人而异。

如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状，准妈妈们可以在有经验的中医师或中医师指导下，放心使用。 而若是平时煲汤或煮粥时，放些薏米，也不需要太过担心。因为这些情况下所使用的薏米量并不大(薏米的常用量为10-30克)，应该比较安全。

反倒是准妈妈若太过在意，甚至为此大发脾气、担忧不止，那对胎儿的影响可能远比几颗小小的薏米严重。

当然，如果十分注意薏米对子宫的作用，或以前又未曾经食用薏米的，那大可不吃。

知识科普：薏米的功效与作用

中医认为，薏米性味干、淡、微寒、归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、除痹的功效。由于薏米既能利水渗湿，又能健脾止泻，利水而不伤正，补脾而不滋腻，为淡渗清补之品，所以它常被用于治疗水肿、小便不利。

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