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研究称孕期缺维生素A当心下一代老年痴呆

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提到老年痴呆,我们认为这是很遥远的事,毕竟这种疾病多数发生在老年人身上,然后,有项研究却发现,如果胎儿或新生儿没有获得足够的维生素A,导致阿尔茨海默病的生物化学反应可能当胎儿还在母体子宫内或刚出生后就开始发生了。这什么情况?

研究人员对小鼠进行了相关研究发现,在子宫内就遭遇边缘性维生素A缺乏的小鼠在成年后表现出更糟的学习和记忆功能。在子宫内遭遇边缘性维生素A缺乏而出生后给予正常饮食的小鼠,学习记忆功能差于子宫内维生素A营养正常的。

这意味着维生素A在孕期对大脑的发育至关重要,维生素A缺乏对大脑的损害在子宫内已经形成,孕期维生素A缺乏的危害要大于出生后维生素A缺乏的危害。

研究还发现,如果让在子宫内遭遇边缘性维生素A缺乏的小鼠出生后及时补充维生素A,可以挽回部分损伤。治疗越早,效果越好。

维生素A对大脑、眼睛、皮肤和免疫系统的发育非常重要,但是维生素A摄入过量对胚胎发育有害,可能会导致出生缺陷。

根据世界卫生组织的调查,维生素A缺乏影响到全球大约两亿名学龄前儿童和2000万名孕妇。而所谓的维生素A缺乏是指血清中视黄醇浓度小于0.7μmol/L,边缘性维生素A缺乏是指浓度在0.7μmol/L-1.05μmol/L,相关数据显示,边缘性维生素A缺乏更常见。

我们中国也是如此,其中,中西部和边远农村比较突出,需要高度重视。

其实,补充维生素A只要按照中国居民膳食指南进食即可。胡萝卜、绿叶蔬菜、红薯、奶类和肝脏含维生素A丰富,均衡饮食是保证充足营养的最好方法。建议孕妇在医生的指导下补充维生素A。

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