运动中眼睛受伤了怎么办？该如何急救？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

运动损伤是件特别常见的事，只要运动，就避免不了这种情况的发生，比如把脚给扭伤了等等。在所有的运动损伤中，眼睛被伤到的概率还蛮高的，比如打篮球时，肢体冲撞导致眼睛受伤等等，如果出现眼睛受伤的情况，我们又该如何急救呢？

正确的急救方法应该是先判断眼睛里是否有异物，如果有异物飞入眼内，千万不要搓揉眼睛，要轻闭双眼或稍眨眼，让表浅的异物随泪水流出；如果说异物进入眼球深部，此时，千万不要去压迫眼球，因为这种行为有可能会导致眼内组织脱出。

如果没有，只是眼部被撞击，局部有肿胀及疼痛的情况，但皮肤没有伤口，这种情况，可以用冷毛巾冷敷，因为冷敷可以消肿、减轻疼痛。

如果有外伤，且有眼睑裂伤或出血的情况，建议先用清洁的纱布包扎，然后迅速送往医院治疗。

如果说额头和眉弓部被撞，这时，要及时自我检查眼睛的视力情况，先初步判断下自己有没有视神经间接损伤的情况，不管有没有，都得去医院做下检查。

PS：以上的几种情况，不管是哪种情况，经过简单处理后，都需要及时送医院处理。

温馨提示

如果有眼睛疾病的人，建议你不要去参加对抗性强的运动，因为这类运动，你可能需要面临着眼部损伤的危险。

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