春天皮肤瘙痒怎么办？喝红茶呗！

【60秒知识|含视频】在初春的时候，容易出现皮肤瘙痒的症状，这种情况，你会怎么处理呢？除了大家常说的那些办法【比如多喝水、少吃辛辣油腻食物】之外，还可以通过喝茶或吃坚果来缓解皮肤瘙痒症状。

为什么？因为前者中富含微量元素锰，特别是喝普洱茶和红茶，效果最好，因为这两者的锰含量比较高；至于后者，像核桃、葵花籽等就可以多吃一点，因为富含维生素A和维生素E，能很好地促进皮肤的新陈代谢。

如果再吃点粗粮、水果、蔬菜，那缓解的效果就更好了。

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