黄褐斑是什么样子的？怎么才能去掉？

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本文的内容共两个部分，分别如下：

1、黄褐斑是什么样子的？

据了解，黄褐斑常发生于面部，淡褐色或深褐色的斑片，皮损往往对称发生于面颊部，以鼻为中心分布两侧，状似蝴蝶，所以有蝴蝶斑之称，皮损亦可散发于面部任何部位。

中医认为黄褐斑是一种肾气不足的表现，肾水不能上承或因肝气郁结，气血瘀滞，有部分患者属于女子月经失调，经络阻隔，气血瘀滞而发病。

青壮年女性、妊娠者发病居多，男性亦可发病，另外肝病、结核病、恶性肿瘤、慢性酒精中毒、内分泌紊乱、消化系统失调的病人可并发黄褐斑，病程较长。

2、怎么才能去掉？

如果相信中医，不妨试试中医的办法。

2-1）黄褐斑的病人需要同时进行内服及外用。

2-2）要注意避免日晒，出门打伞或戴草帽，外搽防晒霜，忌食辛辣刺激物，不饮酒，注意生活规律，睡眠充足，保持心情舒畅。

2-3）多吃蔬菜水果（洋葱、桔皮、佛手、生姜、桃仁、茄子、桂花、山楂、油菜、玫瑰花等）和禽蛋肉乳类食品；

2-4）还可以用中医食膳美容的方法，如将黑木耳30克洗净，红枣20枚去核，加水适量，煮一个小时左右，食用时加蜂蜜少许调味，早晚各食一次。

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