高钙奶真的是能补钙吗？
编辑：JustPoint日期：2024-06-11 18:12:04温馨提示：本文内容仅供参考，如需帮助，请咨询相关专业人士
【60秒知识|含视频】高钙奶真的是能补钙吗？这得看加的是什么钙。有些奶企为了节省成本，有可能在高钙奶中加碳酸钙，然而，我们的人体对碳酸钙的吸收率是比较低的，如果你喝的是这种高钙奶还真不能帮你补钙，因此，在购买这类产品时多选择添加乳钙的产品。
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奶制品
