用艾草泡脚有什么功效与作用？

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想必你也知道泡脚的好处，特别是寒冷的冬季，更应养成泡脚的习惯，如果在泡脚的时候，能加点艾草的话，那就更好了，为什么呢？用艾草泡脚有什么功效与作用呢？据笔者了解，用艾草泡脚可以改善肺功能。

对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人也很有好处。艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30-50克（一小把）干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。

身体寒湿重的病人，每周可用艾草泡一次脚。在用艾草水泡脚的同时，还可喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜，加十碗水，煮两个小时)作为辅助。对虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等，都能得到一定程度的缓解。

发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。而且用艾草泡脚每周2-3次即可，不宜过于频繁。因为用艾草泡脚有可能会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛等症状，还会引起情绪上的变化。

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