备孕男性如何保护自己的精子？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

备孕男性如何保护自己的精子？请做好这几点。

1、远离烟酒

为什么？

因为香烟中的尼古丁和铬在吸烟时被摄入体内，经过氧化后产生活性很高的游离基，破坏男性精细胞的遗传物质脱氧核糖核酸，造成遗传信息错误，从而生下畸形胎儿。

2、要远离吸毒

为什么？

因为吸毒会使血中睾丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精无能，从而不育。

3、要远离高温

为什么？

因为适合于精子发育的温度为34℃左右，高温对精子发育产生不良影响。

4、不能乱服药物

为什么？

因为不少药物可损伤精子，那哪些药物会损伤精子呢？据了解，像降压药、利尿药、抗菌药以及治疗心脏病、胃溃疡的药物都会。

5、要远离病菌

为什么？

因为像螺旋体、支原体、衣原体等病菌侵犯男性睾丸、精囊、前列腺等生殖器官，引起炎症，使精子失去正常形态，活动力降低，存活率减少。

6、要远离辐射

为什么？

因为像家用电器、计算机、微波炉等可使接触者遭受电磁波以及荧光屏射线之害，干扰细胞的分裂，引起曲细精管上皮萎缩、生精细胞畸变，造成无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。

7、要远离杀虫剂

为什么？

因为农药与杀虫剂会降低睾丸中酶的活力，减少精子生成过程中的能量供应，使产生精子的曲细精管和精原细胞发生改变，畸形精子增多，导致畸形儿形成。

8、要远离废气

为什么？

因为车辆在行驶过程中会排放大量含有毒物质废气，而这些废气就会导致男性性功能减退，精子畸变。

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