A2奶真的比普通牛奶好？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

A2奶真的比普通牛奶好？我看未必。

所谓A2奶是指只含有A2型β-酪蛋白，不含有A1型β-酪蛋白的牛奶。这种牛奶呢，价格比较高，也正因为此呢，有些消费者就认为，贵有贵的道理，于是，就认定A2奶要比普通牛奶好，但就目前而言，并没有研究发现A2奶的营养要好过普通牛奶。

不过，倒有研究证明，如果你喝牛奶会有腹胀、腹泻等不适症状，且喝无乳糖牛奶仍不见好转的情况，倒不妨喝下A2奶，因为这种牛奶，更容易被我们消化，不会有消化不良的症状。

但是呢，如果没有乳糖不耐受的情况，那就没必要喝A2奶了，喝普通牛奶也是可以的，因为营养价值差不了多少，但花出去的钱就不一样了，毕竟能省则省嘛。

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