阳虚的人症状表现及适合吃的汤

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

本文的内容共两个部分，分别如下：

1、阳虚的人身体都有哪些症状表现？

据了解，阳虚的人的身体往往会有面色苍白、身体乏力、冬天畏寒肢冷、小便清长、大便溏薄、苔薄、舌质胖而润、脉搏沉缓等表现。

2、阳虚的人适合喝什么汤？

有很多，笔者推荐一款汤，汤名叫鹿茸淮山竹丝鸡汤。阳虚的人若能常喝该汤可治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。

注意，该汤可以自己做哦！那么，怎么做呢？首先，先备料，鹿茸淮山竹丝鸡汤所需要的食材有鹿茸（4克）、淮山药（40克）、竹丝鸡（120克）。

具体步骤如下：

1、先将竹丝鸡肉洗净切块，并在开水中煮5分钟，取出过冷水；

2、然后将全部食材放炖锅内，加适量开水，隔水慢火炖2-3小时后加调料即可食用；

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