猪肝番茄玉米汤能增强孩子免疫力！

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

如何提高孩子的免疫力一直以来都是家长们发愁的，之前小编也有跟家长们分享过，比如宝宝吃这6种食物或能提高免疫力（编者注：此为链接可点）。

不过，接下来的话，小编想跟家长们介绍一款汤，它叫猪肝番茄玉米汤。孩子在吃了之后呢，可以明目，甚至还可以黏膜与皮肤上皮细胞的正常生长与分化，维持人体正常的免疫功能。

那这款怎么做呢？一点都不难！

先备料，猪肝【100g】、番茄【300g】、玉米【1个】、瘦肉【50g】、姜丝适量。在这里先说下为什么要加番茄和玉米？因为我们知道，猪肝的口感很特别，光吃猪肝（编者注：此为链接可点）的话，孩子可能会不太喜欢吃，但加了番茄和玉米，就可以提高孩子的食欲。

食材备好后，接下来就是进入烹调过程，具体步骤如下：

1、先把番茄、玉米、猪肝切小块，然后用流动水冲洗10分钟，沥干，与肉片一起放入少许盐和淀粉腌制备用；

2、然后，在锅内倒入清水，加入玉米武火煮开后改文火煲20分钟；

3、接着，放入番茄、猪肝、肉片、姜丝等继续煮10余分钟，最后放入食盐、香油调味即可食用。

总结

这款汤的之所以有这么多功效，其主要还是因为猪肝在起作用。

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