春困喝什么汤好？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

春困喝什么汤好？若想解困建议喝这几款！

1、鸽肉参芪汤

功效：有提神解乏的作用。

做法：将白鸽（1只）切块，放入砂锅中，与党参（20克）、黄芪（30克）、怀山药（30克）同水煮。炖熟后，饮汤，食鸽肉。可隔日服食1次，连食3-5次。

2、砂仁陈皮鲫鱼汤

功效：有醒胃、清润、健脾胃、祛水湿的功效，男女老少皆宜，尤为适合女士食用。

做法：将砂仁（20克）打碎，陈皮（1/4个）浸泡、去瓤，鲫鱼（1条）宰净，去肠杂，置油锅慢火煎至两边微黄，铲起。以上与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐和麻油便可。

3、白玉猪小肚汤

功效：有清热祛湿、利水消肿的功效，尤其适合春天头面四肢浮肿、小便短少、体重而困倦，或湿热黄疸、湿热内盛的高血压患者。

做法：猪小肚（500克）去净脂肪、切块，用盐、生粉拌擦，用清水冲洗干净，放入开水锅煮15分钟，取出再以清水冲洗。红枣（10枚）去核后，与白茅根、玉米须（60克）一起洗净，用清水浸泡片刻，与猪肚一起放进瓦煲内，加入清水800毫升(4碗水量)，武火煮沸后，改用文火煲2个小时，调入适量食盐和少量麻油便成。

4、参枣汤

功效：党参性味甘平，补益脾肺，生津止渴，调节胃肠运动，能够增强免疫功能；大枣性味甘温，补中益气，养血安神，有保护胃气之功效。

做法：将党参（20克）和大枣（10枚）、水一起煎服，每日服1-2次。

5、芪精大枣汤

功效：适用于气虚体弱、倦怠乏力等病症。黄芪味甘微温、健脾补中，能够促进机体代谢，抗疲劳，促血液的更新。黄精性味甘平，健脾润肺，有补气养阴之效。大枣益气安神，可补中护胃。

做法：将黄芪（15克）、黄精（10克）、大枣（6枚）和水一起煎服，每日服1剂。

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