你有晚睡习惯吗？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

在大都市为了生活奔波的人，大多数都会有睡眠不好的症状，然而，由于种种原因，也没有时间去医院做个检查，事实上，有些睡眠习惯差才是导致你睡眠不好的根本原因，比如有些人就喜欢晚睡。如果你不确定自己是否属于这一类，不妨来测试下自己是不是属于这一类。

1、晚上回到家，刷微博、逛淘宝、看视频、打游戏，根本停不下来。

2、寂静的夜晚特别适合思考，做任何事情都能达到“灵感爆发”的程度。

3、终于决定去睡觉，可一躺下就下意识地拿出手机，刷起了朋友圈。

4、每天都在上演“今晚一定早点睡”和“这么早睡会不会太可惜了”。如果你的回答YES多于NO，那么你很可能已经患上了“晚睡强迫症”。

tips：如果你的回答90%以上都是YES，你基本可以确诊了！

友情提示：若视频无法播放请留言告知，我们将第一时间处理、更换。谢谢！