高温天气易生病！

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先说结论：高温天气易生病！所以要呵护好自身健康，尤其是老年人。

那高温天是怎么影响我们的健康的呢？

据了解，高温可引发中暑，甚至出现热痉挛、热衰竭和热射病的重症中暑表现，危及生命；研究还发现，高温下，每升高1℃，65岁以上老年人心血管、脑血管和呼吸系统疾病死亡率分别增加3.44%、1.40%和3.60%。

另外，高温所导致的一系列生理功能改变也会加剧心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统和泌尿系统疾病的发生风险和严重程度，并导致烦躁不安、抑郁焦虑等心理问题。

具体表现如下：

1、高温能使血管扩张，血液集中于体表，心脑血液供应减少，血液粘度上升，容易诱发脑卒中、心肌梗死等心脑血管疾病。

2、热浪会刺激呼吸系统，使呼吸系统相关疾病的发生风险增加。同时，由于花粉、真菌孢子以及霉菌等更加活跃，容易出现过敏性呼吸道疾病。

3、高温会使腹腔内脏血管收缩，胃液分泌减少，胃蠕动减弱，引起食欲不振、消化不良以及其他胃肠道疾病。

4、高温不仅会引起烦躁不安、压抑等消极情绪，还会导致认知功能的下降。

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