秋燥喝什么汤可以润燥？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

秋燥喝什么汤可以润燥？天冬百合瘦肉汤不错。

为什么要推荐这款汤呢？因为天冬具有养阴润燥、清肺生津的功效。而百合呢，它也有镇咳祛痰、滋阴润肺等主要价值。而加入瘦肉的话可以让汤更鲜美。

那怎么做呢？首先，得备料，天冬百合瘦肉汤需要的食材大致有这些：麦冬、天冬各（15克）、百合（30克）、马蹄（6只）、雪梨2只（约300克）、猪瘦肉（500克）。

具体步骤如下：

1、先将瘦肉洗净，切块放沸水中焯过后捞出冲净；马蹄，削皮洗净对半切开；雪梨洗净切块。

2、然后，将这些食材一起放入砂锅内，加2000毫升清水，武火煮沸后改用文火熬1个半小时，调味即可食用。

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