若不想引起皮肤病请不要尝试生酮饮食减肥方法

【60秒知识|含视频】在“生酮饮食会造成血管损伤”（编者注：此为链接可点）一文中，我们知道了生酮饮食的不足之处，其实远不止于此，据了解，长期生酮饮食的人，他们的皮肤会很差，且很容易引起皮肤病，原因是因为碳水化合物的减少会导致体内的葡萄糖转为脂肪，生成酮体作为机体的替代能量来源，酮体可分布于皮肤血管周围，引起很多炎症细胞的聚集，从而导致皮肤的炎症反应、瘙痒和损伤，产生色素性痒疹。

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