产后胸变小下垂的原因可能是因为胸部缺乏弹性

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

在产后，由于需要哺乳，部分妈妈们发现自己的胸慢慢地变小了，甚至还下垂了，这着实让新妈妈们害怕不已。据了解，产后胸变小下垂的原因可能是因为胸部缺乏弹性导致的，那怎么办呢？怎么恢复到产前那样呢？

以下几个办法可尝试。

1、补充蛋白质

哺乳期间不能在胸部涂抹塑胸产品，但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质，比如多吃猪蹄和牛筋。

2、按摩

哺乳期过后可用美胸产品，紧实型健胸霜最适合妈妈们使用，配合正确的按摩手法，坚持一段时间，肯定能看到成效。

3、运动

当然，不是所有的运动都有效，最好是做护胸运动。

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