酵素膳食纤维饮品能减肥吗？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

酵素膳食纤维饮品能减肥吗？这个想多了吧。

据了解，酵素主要是以蔬菜、水果、谷物等为原材料，通过微生物发酵制作而成，它们的作用类似于酶，但又完全不同于我们身体内的酶。

我们人体分泌的各种酶，有各自的功能。比如口腔分泌的唾液淀粉酶，能把食物中的淀粉消化水解成麦芽糖；再比如消化道内的胃蛋白酶、胰脂肪酶等多种水解酶，这些酶在身体营养代谢中起着至关重要的作用。PS：不过呢，不同的酶需要在不同特定的环境下才能发挥作用。

然而，吃进去的酵素，在经过消化道强大的消化力后，作为酶的作用基本被破坏，因此，它并不能产生特殊的功效。

至于膳食纤维，虽然它有一定的肠道功能维护作用，但也只是促进肠道消化，而酵素本身并不能直接分解消化掉身上的肥肉，所以，它们俩并没有减肥的功效。

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